பெருஊட்டச்சத்துக்கள்:

• முன்னுரை
• மாவுச்சத்து  (கார்போஹைட்ரேட்)
• புரதம்
• கொழுப்பு
• தண்ணீர்
• நார்ச்சத்து

நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள்:

• வைட்டமின்கள்
• தாதுப்பொருட்கள்